しゃんコのブログ♪

siamese's retreat

オリゴ糖煮物

おはようございます!!

スッキリ青空…秋空…の某日。。

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朝晩めっきり肌寒く…

乾燥もしてるのカナ⁇

肌パリと喉に違和感。。

なので毛布を出しました。。

 お天気良くて干し日です。。

    ♬   ♬   ♬

今日の献立をツラツラ…

   あぁーツラツラで閃く💡

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オリゴ糖を使ったジャガ煮…

 言わずも知れたオリゴ糖。。

 虫歯にもなりにくい。

 ミネラル吸収にも一役買うトナ。。

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そして…

厚揚げとシメジなどの卵とじ。

モワモワ…

            🫧 🫧 🫧

あっ!!鯵の酢漬けも残っとった!

   食べんと!!

…と…明日もツラツラ献立思案が続く。

     🍳

お越しいただき…

ありがとうございます。。

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     🥕

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